Sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşam için yapılması gerekenleri, Dr. Cem Keçe kaleme aldı. Çiftlere verilen öneriler arasında aşk oyunları, seks konuşmaları, uzun süren önsevişme ve fantazi keşfetme taktikleri de var. Çiftlerin konuşarak kafalarındaki kaygı ve korkuları, üzüntüleri, geçmişteki üzücü olayları, isteklerini kesin ve net bir dille anlatmaları, cinsellikte beklentilerini veya fantezilerini partnerleriyle paylaşmaları cinsel sorunlarının çözümünde ilk adım olmalıdır. Sorunlu cinsel yaşam için en iyi ilaç, daha iyi bir iletişimdir. Tatlı konuşmalar, yumuşak yastıklar ve dinlendirici bir müzik, çiftlerin cinsel enerjisini artıracak ideal bir ortamdır. Yemekten sonra sevişmeyin. Yorgun, aç ve kızgınken de cinsel ilişkiden kaçının. Bu da cinsel enerjinizde dengesizliğe neden olabilir. Sevişmeden yarım saat önce tuvalete gidin. Partnerinizle ilişkinizin eskisi gibi arzulu, heyecanlı ve zevkli olmadığını mı düşünüyorsunuz? Hatta zamanla birbirinizden uzaklaşıyor musunuz? Yanıtlarınız 'Evet' ise ilişkinizin ilk günlerinde hissettiğiniz arzuyu, heyecanı ve romantizmi yeniden Aç Karnına Seks Uapmak ne dersiniz? İşte ateşinizi yeniden alevlendirmenizin tek yolu; aşk oyunları Beslenme alışkanlığımız hem sağlığımız için hem de cinsel yaşamımız için son derece önemlidir. Bu nedenle mutlu bir cinsel yaşam için mutlaka sağlıklı ve cinsel iştahı arttırıcı beslenme gerekir. Bedenle sinir sistemi, salgı bezleri ve iç organlar arasında güçlü bir ilişki var. Alkol, sigara ve kafeinli içecekler cinsel hayatı çok olumsuz etkiler. Kendini tanımayan çiftlerin cinsellikte rahat olması beklenemez. Örneğin cinsel istek bozukluğunun arkasında ağır bir patoloji yoksa cinsel isteğin olmayışı, kişinin cinsel fantazi ve arzularının farkına varamayışı vardır. Bu arzuların, kişide suçluluk ya da utanç yaratması nedeniyle sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşam engelleniyordur. Daha uzun, duyarlı ve keyifli bir cinsellik yaşamak; erkeklerde boşalmanın denetim altına alınması, kadınlarda ise daha kolay orgazma ulaşılması için son derece gerekli olan ön sevişme gereklidir. Bu nedenle ön sevişmeye yeteri kadar zaman ayıran çiftler sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşama sahip olur. Kendisiyle ilgili olumsuz düşüncelere sahip çiftlerin cinsellikte rahat olması beklenemez. Örneğin cinsel istek bozukluğunun arkasında ağır bir patoloji yoksa cinsel Aç Karnına Seks Uapmak olmayışı, fantazilerinin, cinsel arzularının farkına varamayışıyla ilgilidir. Bu arzuların kişide Aç Karnına Seks Uapmak ya da utanç yaratması da mutlu bir cinsel yaşam engelleniyor olabilir. Çiftler için cinselliğin korku verici yanları vardır. Cinsellik sevgi ve şefkat dolu dokunuşlarla kombine edilince korkutucu olmaktan çıkar. Partnerinin vücudunu iyi tanımak için göz kapakları, dudaklar, yüz, göğüs bölgesi, eller, kalça ve bacaklardan ayak parmaklarına kadar cinsel haz alarak ve vererek sevgiyle dokunmak şarttır. Partnerlerine karşı sevgi ve saygısı olmayan çiftlerin sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşamlarının olması beklenemez. Sevgi ve saygı çiftin cinsel yakınlaşmasını arttırır. Birbirlerini okşamak, sevmek, masaj yapmak, gün içerisinde birbirlerine dokunmayı arttırmak için çiftlerin birbirlerine sevgilerini fiziksel olarak göstermeleri gerekir. Cinsellik mekanik veya teknik bir olay olmadığı için, cinsel ilişki sırasında dikkatinizin tamamını partnerinize ve cinsel eylemlerinize yönlendirmek çok önemlidir. Cinsel ilişki sırasında aklın başka bir yerde olması, zihin için de beden için de uygun olmayan bir durumdur. Cinselliğe iyi konsantre olamama haz alıp, haz vermeyi engeller. Cem Keçe Cinselliğin 10 Altın Kuralı! Cem Keçe Yazarın Tüm Yazıları. Cinsel Hayat Aşk Ön Sevişme. Mayıs 22, Haberin Devamı.
"Karnınız tokken sevişmeyin"
Cinselliğin 10 Altın Kuralı! | A. Cem Keçe Köşe Yazısı - Hürriyet Haberler facebook · x'te paylaş; entry link'ini kopyala. en nihayetinde (bkz: seks). fantezi alemlerinde gezersiniz. Çok aç olunca da enerji düşük olur. en güzeli tolkien sekstir. Spor yaparken nasıl çok tok karnına yapılmıyorsa sekste de yemek yer yemez rahatsız eder. ikisi de boştur. "Karnınız tokken sevişmeyin" - Son Dakika Türkiye Haberleri | CumhuriyetÖrneğin cinsel istek bozukluğunun arkasında ağır bir patoloji yoksa cinsel isteğin olmayışı, kişinin cinsel fantazi ve arzularının farkına varamayışı vardır. Bu nedenle mutlu bir cinsel yaşam için mutlaka sağlıklı ve cinsel iştahı arttırıcı beslenme gerekir. Ali Yıldız. Dolar 35, Cincinnati Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre sabah ilişkiye girmek meditaston yapmak kadar rahatlama sağlıyor.
Sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşam için yapılması gerekenler...
ikisi de boştur. Vücudun bağışıklık sistemini destekleyen İMMUNOGLOBULİN A . en güzeli tolkien sekstir. Sabah seksi sadece fiziksel değil, duygusal olarak da fayda sağlar. Kulağa tuhaf gelse de sabah yapılan seks bağışıklık sistemini güçlendirmeye yarar. Ruh halinizi iyiye yönlendirir. fantezi alemlerinde gezersiniz. Spor yaparken nasıl çok tok karnına yapılmıyorsa sekste de yemek yer yemez rahatsız eder. Seks yaparken vücudunuz size zevk veren. facebook · x'te paylaş; entry link'ini kopyala. Çok aç olunca da enerji düşük olur. en nihayetinde (bkz: seks).Örneğin cinsel istek bozukluğunun arkasında ağır bir patoloji yoksa cinsel isteğin olmayışı, fantazilerinin, cinsel arzularının farkına varamayışıyla ilgilidir. Aynı zamanda cilt sağlığına da büyük etkisi bulunmaktadır. Hem bedeni, hem de sinirleri güçlendirir, cinsel gücü artırır. Sabah seksi sadece fiziksel değil, duygusal olarak da fayda sağlar. Gündüz yapılan seksin, gece yapılan sekse göre ilişkiler üzerinde olumlu etkileri daha fazladır. Araştırmalar, özellikle yaşlı insanlar arasında, cinsel aktivite ile gelişmiş hafıza performansının bağlantılı olduğunu söylüyor. Sevgi ve saygı çiftin cinsel yakınlaşmasını arttırır. Güne bu iki hormonun artmasıyla başlamak odaklanmanızı daha yüksek kılmanın yanı sıra iyi bir ruh halini de ayakta tutar. Kalp hastalarının yaz aylarında sıcağın en üst seviyede olduğu gündüz öğle saatlerinde sevişmemesi ve cinsel ilişkiye girmemesi gerekir. Yani güne seksle başlamak hafıza için bir tazeleyici niteliği taşıyor. Gün içerisinde yaşayabileceğiniz ağrıların önüne geçer. Güneş ışığının cinsellik için önemli olduğuna dikkati çeken Keçe, ''Işık kesildiği zaman mutluluk hormonu olan 'serotonin' seviyesi düşer, insanlar daha mutsuz olurlar. Cinsel Hayat Aşk Ön Sevişme. Gün boyunca ne kadar çok enerji harcarsanız, akşamları o kadar yorgun olursunuz. Mehmet Kaba. Cinsel Sağlık Sabah cinsel ilişkiye girmek faydalı mı? İlişki içinde seksin azalması ise hem kadın hem erkek için zamanla sıkıntılı bir durum haline gelir. Hazımsızlık ve soğuk yiyecekler cinsel enerjide dengesizliğe yol açabilir. Seks İsteğini Arttırmanın Doğal Yolları Günlük yaşamın telaşı, iş hayatındaki ağır stres, sağlık sorunları ve bunun gibi olaylar… Bunların tümü duygularınızın yanı sıra cinsel hayatınızı da olumsuz yönde etkiliyor. Aşırı sıcak havaların cinsel yaşamı olumsuz yönde etkilediğine de değinen Keçe, bu konuda da dikkatli olunması konusunda uyarılarda bulundu. Su, bizim vazgeçilmez yaşam gücümüz. Haberler Türkiye Haberleri "Karnınız tokken sevişmeyin" Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği Genel Başkanı Cem Keçe, ''Yaz sıcaklarında aşırı yemek yiyerek tok karnına veya soğuk içecekler içtikten ya da dondurma yedikten sonra cinsel ilişkiye girmek sağlıklı değildir'' dedi. Partnerlerine karşı sevgi ve saygısı olmayan çiftlerin sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşamlarının olması beklenemez. Cem Keçe Cinselliğin 10 Altın Kuralı! Bu hastalığa treponema pallidum ismi verilen mikroorganizma sebep olur. Cinselliğe iyi konsantre olamama haz alıp, haz vermeyi engeller. En Çok Okunan Haberler İstanbul'da hissedilen deprem!
