Zaman zaman cinsel hayatında birçok insan durağan dönemler geçirebilir. İsteksizlik, stres, zamansızlık, partnerinin olmaması ya da kısa bir ara vermeye ihtiyaç duyma gibi çeşitli sebepler, kişinin cinsel hayatına biraz mola vermesini gerektirebilir. Ancak, bu mola gereğinden fazla uzun sürerse kısa ve uzun vadede bütüncül sağlığı olumsuz etkileyen etkilere ortaya çıkabilir. İlişkideki doyumu artıran, partnerler arasındaki çekimi kuvvetlendiren ve romantizmin etkisini alevlendiren cinsel ilişkinin zihinsel ve fiziksel sağlığa olan faydaları saymakla bitmediğinden dolayı cinsel ilişki deneyiminin eksikliğinde sağlığı Hiç Seks Yapmazsak Nolur eden durumlar meydana gelebilir. İşte cinsel ilişki eksikliğinde oluşabilecek olumsuz durumlar:. Belki de stresli ya da kaygılı olduğunuzda aklınızdaki son şey cinsel bir ilişki yaşamak olabilir. Ancak, seks strese neden olan hormonların salgılanmasını azalttığı için kendinizi ondan mahrum ettiğinizde daha endişeli hissedebilirsiniz. Aktif bir cinsel yaşam sizi daha mutlu ve sağlıklı yapabilir, bu da kaygıyı uzak tutmanıza yardımcı olabilir. Birçok araştırmacinsel ilişkinin stresin etkisini azaltan ve mutluluk hormonları olarak bilinen oksitosin, endorfin gibi hormonların salınımını tetiklediğine vurgu yapıyor. Araştırmalarayda bir veya daha az seks yapanların, haftada iki kez yapanlara göre daha sık kalp hastalıklarına yakalandığına dikkat çekiyor. Cinsel aktivite sırasındaki hareketlilik egzersizlerin Hiç Seks Yapmazsak Nolur faydaya benzer bir etki yarattığından stres seviyesini düşürerek kalp sağlığını destekliyor ve olası kalp rahatsızlıklarını önleyici bir etki yaratıyor. Henüz araştırmalar tam olarak aradaki bağlantıyı kuramasalar da, özellikle 50 ile 89 yaş arasındaki kişilerde düzenli cinsel yaşamın, hafızayı geliştirdiğine dikkat çekiyor. İlerleyen yaşlarda daha sık meydana gelen hatırlama güçlüğünü ortadan kaldırmak ya da etkisini yavaşlatmak için cinselliğe uzun bir ara verilmemesi gerektiği görünüyor. Stres ve kaygıyı azaltan endorfin, oksitosin gibi hormonlar aynı zamanda kaliteli uykudan da sorumludur. Ayrıca, orgazmın memnuniyet ve rahatlama duygularını tetikleyen bir başka hormon olan prolaktin salgılanmasını artırması da rahat bir uyku için vücudu hazırlıyor. Yapılan araştırmalarhaftada kez sıklıkta cinsel ilişkiye giren kişilerin vücutlarında tükürük bezleri, burun ve vajinal doku gibi mukozal dokularda yaşayan bir antikor olan immünoglobin A IgA seviyesinin daha yüksek olduğunu ortaya çıkarıyor. Yani, hastalıklara karşı güçlü bir savunma sistemi için gerekli olan sağlam bağışıklık sistemi, cinsel ilişki ile desteklenebiliyor. Kadınlarda da erkeklerde de pelvik taban sağlığı, Hiç Seks Yapmazsak Nolur ve etkili orgazm deneyimi ile doğrudan ilişkili. Uzun süre seks yapmamak, pelvik tabanın güçlenmesini engelleyebiliyor. Yapılan araştırmalardaha sık cinsel ilişkiye giren kişilerin pelvik kaslarının daha güçlü olduğunu ortaya çıkarıyor. Kişilerin seks yaptıktan sonraki gün cinsel isteklerinin daha fazla olduğuna vurgu yapan araştırma, cinsel ilişki sıklığı azaldıkça kişinin bu deneyimi yaşama isteğinin de buna bağlı olarak azaldığını söylüyor. Düzenli cinsel bir yaşam kadınların özellikle menopoz dönemlerindeki vajinal sağlıklarına olumlu etki ettiğinde uzun süre yaşanmayan cinsel deneyim, vajinal kanalın daralıp sıkışmasına neden oluyor. Bu durum, vajinal dokunun incelmesine zemin hazırladığından menopoz dönemindeki kadınlar ileriki cinsel ilişki deneyimlerinde kanama, yırtılma gibi olumsuzluklarla karşılaşabilirler. Size ve partnerinize sağladığı bireysel faydaların yanı sıra, düzenli seks sağlıklı bir romantik ilişkiyi de destekler. Cinsel ilişki sırasında salgılanan oksitosin hormonu, bağlanma duygusunu geliştirerek duygusal yakınlığı artırdığı için çiftler arasında bağı kuvvetlendirir. İlginizi çekebilir: Cinsel ilişki için günün en uygun saati ne zaman? Reklamı Göster Reklamı Gizle 4. İlginizi Çekebilir. İlişkide cinsellik önemli midir? Cinsel ilişki romantik ilişkilerin önemli bir parçası mıdır? Bu konuda verilebilecek tek bir yanıt yok. Erkekler ve kadınlar cinselliği farklı mı algılıyorlar? Cinsellik ve cinsiyet, bedenlerimize, cinsiyetimize ve ilişkilerimize verdiğimiz anlamları içeren kapsamlı bir terimdir. Yani yaygın …. Cinsel tatmini artıran 3 şaşırtıcı aktivite Cinsel tatmini arttırması hedeflenen bazı çeşitli cinsel etkileşimler ilk bakışta oldukça şaşırtıcılar çünkü tam tersini ….
Uzun süre seks yapmazsanız ne olur?
Seks Yapmayı Bıraktığınızda Vücudunuzda Olabilecek 10 Şaşırtıcı Olay Orgazm ve ereksiyon sorunu. 1. libido azalması: uzun süre cinsel aktivitede bulunmamak cinsel istek veya libidoda azalmaya yol açabilir. · 3. bu durum hormonal değişiklikler, stres. Stresinizi atamazsınız ve daha kaygılı günler sizi bekler. Hastalıklara daha yatkın olursunuz · 2. Uzun Süre Seks Yapmamanın Fiziksel ve Psikolojik Etkileri - Ekşi ŞeylerŞaşırmaya Hazır Olun! Haftada üç ya da dört kez aktif seks yapmak, yaklaşık 1. Gözaltına alınan diğer haberciler adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı. Cinsel birlikteliğin, bir kişinin kendine olan güvenini etkilediği kanıtlanmıştır, Uzun süre cinsel yaşamdan uzak kalan kişide ise üzüntü veya depresyona yol açabilir. İlaç tedavisi, terapi, yaşam tarzı değişiklikleri, gelişmiş iletişim ve diğer birçok strateji yardımcı olabilir.
1. Hastalıklara daha yatkın olursunuz
Araştırmalar, haftada sadece iki kez. Hastalıklara daha yatkın olursunuz · 2. İnceleme sonucunda 3 aydan daha uzun süre seks yapmayan kadınların cinsel organlarında bazı değişikliklere yol açabileceği vurgulandı. Stresinizi atamazsınız ve daha kaygılı günler sizi bekler. libido azalması: uzun süre cinsel aktivitede bulunmamak cinsel istek veya libidoda azalmaya yol açabilir. Uzun süre seks yapmamak kadınlarda zaman içinde orgazma ulaşmada sorunlar yaşamalarına neden olabilir. 1. bu durum hormonal değişiklikler, stres. Orgazm ve ereksiyon sorunu. · 3.Başak Nur Süner. Yılmaz Mehmet Y. Manşet Sağlık Cinsel Sağlık Yaşam. Favorilerinize Ekleyin. Aseksüellik bir cinsel yönelimdir. Bu durum, özellikle ileri yaştaki erkekler için geçerlidir" dedi. Haftada üç ya da dört kez aktif seks yapmak, yaklaşık 1. Bir ilişkideyken seks yapmamak, kişinin güvensiz veya endişeli hissetmesine neden olabilir. Birçok araştırma , cinsel ilişkinin stresin etkisini azaltan ve mutluluk hormonları olarak bilinen oksitosin, endorfin gibi hormonların salınımını tetiklediğine vurgu yapıyor. Kimisi seksten uzakken bu fikri daha da çekici buluyor. İlgili herkes açıkça rıza gösterdiği sürece, cinsel duyguları ifade etmenin doğru ya da yanlış bir yolu yok. Seks yapma sıklığı yaşa, cinsel dürtüdeki dalgalanmalara ve ilişki durumuna bağlı olarak zaman zaman doğal olarak değişir. Bazı aseksüel insanlar cinsel çekim hissetmezken, diğerleri ara sıra bu hislere sahiptir. Düşük cinsel istek veya seyrek cinsel ilişkinin ilişkileri üzerindeki etkileri konusunda endişe duyan herkes bunu bir doktor veya terapistle konuşabilir. Az birliktelik birbirinizden uzaklaşmanıza ve birbirinize karşı daha az anlayışlı olmanıza neden olabilir. Yazıyı Paylaş:. Bu durum, vajinal dokunun incelmesine zemin hazırladığından menopoz dönemindeki kadınlar ileriki cinsel ilişki deneyimlerinde kanama, yırtılma gibi olumsuzluklarla karşılaşabilirler. Başak Nur Süner - Onedio Editörü. Yorum Yazın. Cinsel ilişki , stres seviyenizi azaltmanın bir yoludur. Bununla birlikte, araştırmalar, seksin stresi azaltmak için iyi bir yol olduğunu ve bunun da kişinin zihinsel sağlığını artırabileceğini bildiriyor. Regl üzerine her şeyi Uluorta konuşuyoruz! Bu konuda verilebilecek tek bir yanıt yok. Sari, "Düzenli sıklıkta cinsel ilişkiye girmezseniz, yaşlandıkça vajinanızın duvarları incelir ve sonunda çuvalın içine geri döndüğünüzde ağrılı sekse yol açabilir" dedi. Bağlı bulunduğunuz bir sağlık ocağında bile yaptırabileceğiniz bir testle rahim ağzı kanserinin önüne geçebilirsiniz. İnceleme sonucunda 3 aydan daha uzun süre seks yapmayan kadınların cinsel organlarında bazı değişikliklere yol açabileceği vurgulandı. Hiç kimse kendini seks yapmak zorunda hissetmemeli.
